牙齿敏感主要由于象牙质外露所 引致。如果珐琅质耗损，便失去 保护功能，令内层的象牙质外 露。象牙质内满布微细管道， 当直接受到外来刺激时，比如 吃喝冷热酸甜食物和饮品，或 者刷牙和用牙线碰触到牙齿， 便会感到一阵刺痛。
使用刷毛太硬的牙刷或使用 太大的力度刷牙而刷蚀珐琅质 经常吃喝高酸性的食物和 饮品令珐琅质受酸蚀 经常磨牙而磨蚀珐琅质 患牙周病，令牙龈萎缩， 导致牙根外露
处理方法 牙科医生会按情况选用 高浓度的氟化物涂在牙 齿表面或替患者补牙
由牙科医生配制「护牙胶 托」给患者使用，以免牙齿 因磨牙而继续耗损 使用防敏感牙膏刷牙有助纾 缓牙齿敏感。但在购买或使
避免频密吃喝高酸性的食物和饮料如果汁、补充体力饮品、 汽水、酸乳酪、红酒及白酒等，以免牙齿受到严重酸蚀 避免咀嚼坚硬的食物如骨头、硬壳类等以免珐琅质受损 要有充足的睡眠及适量的运动以纾缓紧张的生活和压力， 减少磨牙的情况
使用刷毛太硬的牙刷或使用
